Diş Bakımında Bu Hatalara Dikkat

Ağzınızın eskisinden daha ferah olmasını istiyorsanız diş bakımında yapılan bu hatalara dikkat etmelisiniz.

Diş Bakımında Bu Hatalara Dikkat

Ağzınızın eskisinden daha ferah olmasını istiyorsanız diş bakımında yapılan bu hatalara dikkat etmelisiniz.

Ece İNAN
Ece İNAN
04 Mayıs 2017 Perşembe 19:23
Diş Bakımında Bu Hatalara Dikkat

Dişlerimizi her gün üç kez fırçalayarak ağız ve diş sağlığımızı koruduğumuzu düşünüyoruz. Ancak uzmanlar yaptığımız hataların büyük sonuçları olduğunu işaret ediyor. 

DİŞ İPİNİ ALIŞKANLIK HALİNE GETİRMELİSİNİZ
Özellikle günlük hayatta diş ipi kullanmayı alışkanlık haline getirmeyenlerin bir an önce başlaması gerektiğini kaydeden uzmanlar, diş fırçanızın ulaşamadığı dişlerin arkasındaki artıkları çıkarmak için günde en az bir kez diş ipi kullanmak gerektiğini vurguluyor.  Diş fırçalama ile dişlerde kalan bakterilerin sağlığımızı tehdit ettiğini hatırlatan uzmanlar, gün sonunda hep diş ipi kullanılması gerektiğini paylaşıyor. 

DİL TEMİZLEYİCİSİ KULLANMALIYIZ
Yalnızca dişleri fırçalamanın ağız kokusunu engelleyemeyeceğini paylaşan uzmanlar mutlaka dilin de temizlenmesi gerektiğini savunuyor. Dil temizleyicisinin kalan bakterileri dilden sıyırdığını ifade eden uzmanlar, dil temizleyicisi bulunmayanların diş fırçasıyla dil temizliklerini yapabileceğini savunuyor.

SERT KILLI FIRÇA TERCİH ETMEYİN
Ağız ve diş temizliğinde yapılan en büyük hatalardan birinin sert kıllı fırça seçmek olduğunu paylaşan uzmanlar, kılları sert fırçaların diş etlerine zarar verdiğini ifade ediyor. 

DİŞLERİ NASIL FIRÇALAMALIYIZ?
Dişlerin dairesel hareketlerle fırçalanmasının dişler arasındaki boşlukların temizlenmesinde daha etkili olduğunu savunan uzmanlar diş fırçasının hem dişler hem de diş etlerine temas etmesi gerektiğinin de altını çiziyor. 

ELEKTRİKLİ DİŞ FIRÇASI KULLANMAK ŞART
Elektrikli bir diş fırçası kullanmanın avantajlı olduğunu hatırlatan uzmanlar, bu sayede siz çaba sarf etmeden ağzınızda ulaşılması zor yerlerdeki bakteri ve artıklardan kurtulabileceğinizi işaret ediyor. 
 

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
<strong>Dikkat!</strong> Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.