Uzmanlardan karaciğer hastalarına uyarı

Uzmanlar karaciğer hastalıklarının pek çoğunun karaciğer yağlanmasından kaynaklandığını işaret ediyor. Peki ama karaciğer hastaları nelere dikkat etmeli?

Uzmanlardan karaciğer hastalarına uyarı

Uzmanlar karaciğer hastalıklarının pek çoğunun karaciğer yağlanmasından kaynaklandığını işaret ediyor. Peki ama karaciğer hastaları nelere dikkat etmeli?

Ece İNAN
Ece İNAN
25 Mayıs 2017 Perşembe 22:21
Uzmanlardan karaciğer hastalarına uyarı

Uzmanlar karaciğer hastalıklarının pek çoğunun karaciğer yağlanmasından kaynaklandığını işaret ediyor. Yanlış beslenme ve obezitenin karaciğer yağlanmasına sebep olduğunun paylaşan uzmanlar, salam, sucuk gibi katkı maddeli besinleri, kızartmaların, meyve sularının ve şekerli besinlerin karaciğerin yağlanmasını hızlandırdığını hatırlatıyor. 

Karaciğerin düzenli çalışabilmesi kadar beslenme kadar uyku düzeninin de önemli bir etken olduğunun üzerinde duran uzmanlar, karaciğer yağlanmasından uzak durmak için haftanın üç günü mutlaka spor yapılması gerektiğinin de altını çiziyor. 

SİROZ HASTALARININ DAHA FAZLA ENERJİYE İHTİYACI VAR
Karaciğer rahatsızlıklarının en yıkıcısı olan sirozda, kan kimyasalında çeşitli bozuklukların oluştuğunu belirten uzmanlar, kronik hastalığı olan ancak siroz gelişmemiş hastalarda dengeli beslenme şeklinin yeterli olacağını savunuyor. Ancak siroz hastalarının enerji gereksinimlerinin diğer insanlara oranla yarı yarıya fazla olduğunu hatırlatan uzmanlar, karaciğer hastalarının düzenli idrar söktürücü kullanmaları gerektiğini de dile getiriyor. 

KARACİĞER HASTALARININ MUCİZESİ: ENGİNAR
İdrar söktürücü ve antioksidan özelliği nedeniyle enginarın karaciğer hastalarının tüketmesi şart olan besinler arasında bulunduğunu paylaşan uzmanlar, hastaların çay şekeri, çikolata, bal, reçel, kola ve gazozdan da uzak durması gerektiğini ifade ediyor. 

Başta da söylediğimiz gibi sosis, sucuk, salamın yanı sıra fast food ve hazır market ürünlerinin karaciğer hastalarının hayatından çıkması gerektiğini savunan uzmanlar, sağlıklı bir gelecek için mutlaka önerilerine uyulması gerektiğini paylaşıyor.
 

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
<strong>Dikkat!</strong> Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.